SUP Yoga Sunrise & Sunset Sessions
Tauche ein in ein einzigartiges Erlebnis mit unserem SUP Yoga, wo die Ruhe des Yoga mit der Energie des Ozeans in einer spektakulären Umgebung verschmilzt. Du wirst auf einem Paddle-Board üben, während die Sonne am Horizont aufgeht oder in lebendigen Farben untergeht, und eine unvergleichliche Atmosphäre schaffen.
Zwei magische Momente zur Auswahl
Sunrise Session – Erlebe die Ruhe des Morgens auf dem Meer, wenn das Wasser ruhig ist und die Sonne langsam am Horizont aufgeht. Das goldene Licht, das sich im Wasser spiegelt, wird dich in ein unglaubliches Gefühl hüllen.
Sunset Session – Fließe mit der Energie des Sonnenuntergangs, während der Himmel sich in warme Töne taucht und die Meeresbrise dich in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt.
Mindestalter
6 Jahre
Morgens Uhrzeit
Montag und Donnerstag um 6:30 Uhr
Nachmittags Uhrzeit
Dienstag und Freitag um 18:30 Uhr
Dauer
1h 30m
Treffpunkt
Unser Zentrum in S'Illot (Camí de la Mar, 1)
Preis
35€
Preguntes freqüents
Die Aktivität umfasst ein Paddle-Board mit Paddel, einen zertifizierten Yoga-Instruktor, einen Neoprenanzug (wenn nötig) und eine Schwimmweste.
Für die Teilnahme ist es empfehlenswert, Badebekleidung, bequeme Kleidung für Yoga wie kurze Leggings oder leichte Leggings, eine Wasserflasche, Sonnenschutz und ein Handtuch mitzubringen. Du kannst auch eine Mütze, Sonnenbrille mit Befestigung (vorzugsweise mit einem schwimmenden Band) und ein Band für dein Haar mitbringen.
Wenn das Meer nicht ruhig ist, wird die Yogastunde am Strand durchgeführt und anschließend werden, wenn möglich, die SUP-Boards für eine kurze Tour bereitgestellt. Wenn die Wetterbedingungen ungünstig sind, wie starker Regen oder starker Wind, behalten wir uns das Recht vor, die Aktivität aus Sicherheitsgründen neu zu planen. Wir werden dich im Voraus benachrichtigen, wenn dies der Fall ist.
Es ist nicht zwingend erforderlich, aber es ist ratsam, ein grundlegendes Wissen über Yoga zu haben, um die Stunde besser zu nutzen, da viele Posen Gleichgewicht und Körperkontrolle erfordern. Unsere Klassen sind jedoch für Anfänger konzipiert und beinhalten sanfte Bewegungen, damit du das Erlebnis im Wasser sicher und mit Vertrauen genießen kannst.
Das ist Teil der Erfahrung und eine Gelegenheit, sich zu erfrischen. Die Boards sind stabil, aber wenn du fällst, ist das Wasser flach, und wir sind da, um dir zu helfen.
Ja, wir akzeptieren Teilnehmer ab 6 Jahren, die schwimmen können und grundlegende Anweisungen befolgen können.
Es ist nicht zwingend erforderlich, ein erfahrener Schwimmer zu sein, aber es ist wichtig, grundlegende Schwimmfähigkeiten zu haben, da du im Wasser sein wirst.
Wir empfehlen, mindestens 15 Minuten vor der Stunde zu erscheinen, damit wir eine kurze Einführung geben, die Boards vorbereiten und sicherstellen können, dass du pünktlich bereit bist, zu beginnen.
Wenn du eine Verletzung hast oder schwanger bist, empfehlen wir, vorher mit deinem Arzt zu sprechen. Unser Instruktor kann einige Anpassungen an den Posen vornehmen, aber es ist wichtig, deine eigenen Einschränkungen zu kennen, um Risiken zu vermeiden.
Du kannst deine Sachen in unseren sicheren Spinden in unserem Zentrum lassen, während du SUP Yoga praktizierst. So kannst du die Aktivität genießen, ohne dir Sorgen um deine persönlichen Gegenstände machen zu müssen.
